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科技會報

Facebook 正加入「安靜模式」,讓你更好管理使用手機的時間


Facebook's new quiet mode feature helps you schedule time away from the app and its notifications.
可以說現代人沉迷滑手機的原由,Facebook 是有份的。近年這社交平台也有點社會責任的,去推廣數碼健康這事情。最新的行動是在其主應用中加入「安靜模式」,旨在讓使用者有更好的手機使用管理。

實際上,使用者是設定一個時間段來讓 Facebook 應用「住嘴」,不會再發任何通知。與坊間其他數碼健康工具一樣,Facebook 也會盡力勸退使用者破戒打開應用,像是下圖的倒數提示,但還是會有手動關閉和使用 15 分鐘的選項。相關的工具其實可算回 2018 年時推出的管理工具,但今天的安靜模式卻會再加入各種數據分析,像是在指定時間段內(日間、晚間)花了多少時間在 Facebook 之類。
When quiet mode is enabled, the app will warn you.
最近說是大家都多了時間留在家裡,但也緊記千萬不要就此過於沉迷到小小的手機裡,更應該的是抬起頭來,善用這意外的機會來與家人好好相處。
Facebook is adding more detailed statistics to its time spent dashboard.